«Ваше здоровье в ваших руках»
7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здравоохранения. Именно поэтому в этот день во всем мире ежегодно отмечают Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Здоровье – драгоценность, подаренная нам природой. И с этим ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Недаром ещё в Древней Руси говорили – здоровье дороже богатства, здоровье не купишь, дал бы Бог здоровья, а счастье найдёшь.
В преддверии Всемирного дня здоровья для посетителей Георгиевского Центра социального обслуживания населения прошло мероприятие час полезных советов «Шаг навстречу здоровью». Участники мероприятия вместе с ведущей вели разговор о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье. Они узнали о значении здорового образа жизни для человека, о том, что здоровье делится на такие категории, как физическое, психическое и духовное, о важности правильного питания, соблюдения правил личной гигиены, о физических нагрузках и режиме дня. Интересной для присутствующих была информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся. С удовольствием отвечали на вопросы викторины «Знание – сила», «Лесная аптека», «Угадай, что такое?», вспомнили пословицы и поговорки о здоровье. Мероприятие сопровождалось показом видеороликов «Основы здорового образа жизни», «Принципы правильного питания».
Наталья Болотина, ведущий библиотекарь
ЦГБ им. А.С. Пушкина